FAQ
| 과내전형 판정을 받았고 특정 신발은 착용하지 말라고 합니다. |
 과내전형현상(달릴 때 발이 안쪽으로 구를 때 지나치게 내전되고 발이 밖으로 구를 때 외전되는 현상)을
보이는 사람들에게 비브람 파이브핑거스는 역학적으로 갑작스러운 변화를 가져와 신체에 무리를 줄 수 있습니다. 저희는 모든 사용자들께 여유를 갖고 천천히 적응하는 것을 추천합니다.
체중부하운동을 함에 있어, 심한 과내전형의 경우 비브람 파이브핑거스가 적합하지 않을 수도 있습니다.
미니멀/베어풋화를 신기 전, 발을 중점으로 하는 재활운동 것이 확실한 도움이 될 수 있습니다. |
| 비브람 파이브핑거스가 익숙해지기까지 얼마나 걸릴까요? |
사람마다 적응기간은 다릅니다. 발 모양, 비브람 파이브핑거스를 신고하는 활동의 종류,
그리고 개인의 경험치 등에 따라 몇 주, 혹은 몇 달이 걸릴 수도 있습니다.
하지만 변화의 과정을 통해 더 없는 만족감을 얻을 수 있고 여러분의 발과 몸은 그 어느 때보다 강해질 수 있습니다. 신체에 따라 차이는 있지만, 비브람 파이브핑거스를 착용하고 활동을 할수록 내성과 근력이 발달하는 것을 느낄 수 있다는 것입니다. 이러한 효과를 통해 더욱 건강하게 변화되는 모습을 볼 수 있습니다.
비브람 파이브핑거스를 신고 자신의 몸에 귀 기울여 보세요! |
| 비브람 파이브핑거스를 신고 나면 발이 아픈데, 괜찮은 건가요? |
발과 하체가 적응하고 힘을 기르는데 시간이 필요합니다. 평균 1-2주 후부터 통증이 감소하지만,
발과 다리가 회복할 시간을 갖고 서서히 사용하는 것이 중요합니다. |
| 합지증이 있어도 비브람 파이브핑거스를 신을 수 있을까요? |
안타깝게도 비브람 파이브핑거스는 특별제작이나 주문제작을 하지 않기 때문에
합지증에는 적합하지 않습니다. |
| 발 보조기구를 착용하는 사람입니다. 비브람 파이브핑거스를 사용해도 괜찮을까요? |
비브람 파이브핑거스는 가장 자연스럽게 발의 기능을 증진하기 위해, 발바닥에 아무것도 덧대지 않고 착용하여 최대한 맨발처럼 활동할 수 있도록 디자인되었습니다.
보조기구는 발이 정상적인 기능을 할 수 있도록 도와주는 장치이므로, 비브람 파이브핑거스와 병행사용하는 것은 그 두 가지의 본래 목적에 어긋날 수 있습니다. 만약 심한 평발이라면, 근육이 적응하는데 시간이 필요할 수 있으므로 서서히 시작하는 것이 좋습니다. |
